Как скоро можно возобновить тренировки либо какие-то другие физические нагрузки?

К тренировкам и вообще любой физической активности, можно вернуться через полтора-два месяца после операции.

Если сделать это раньше, то в зависимости от сложности пластики, могут начаться осложнения разного характера, что приведет в лучшем случае к длительной реабилитации и в худшем, к повторной операции.